那天在詠棻的臉書頁面看到了以下這篇文章的分享，非常感謝，
為我們的教養開了另外一扇窗啊!!
這篇文章除了寫實且充滿血淚，更重要的事提到了一整套扭轉孩子行為的方式，
由於文章極長、資料量也挺大，所以就用了些時間做了整理，
同時也立刻在星寶身上試用，效果最後再來說！
文章開始之前，要先說明此方法的基礎，也就是奠基的基本教養概念：
Antecedent(前置) --> Behavior(行為) --> Consequence(結果)
（簡稱ABC原則）
我們要求孩子的要求就是A，A就是在孩子的B之前發生的行為，
A會為B擺設舞台，C則是B完成後的結果。
舉例來說：吃飯前要洗手是我們的要求（Ａ），洗手這件事就是Ｂ，
Ｃ就是洗手或不洗手之後的結果。
洗手 --> 被稱讚或不洗手 --> 被說髒髒，前述兩類的回應都屬於Ｃ。
這是由美國Dr.Kazdin所彙整的一套Kazdin Method，
我用心智圖法來作整理，
裡面整理了Ｗhat？/ Goal? / Key? / 執行方法四個子標題，
相信可以幫助大家理解這一個運用科學方法的行為修正Program，
跟大家分享。
(不清楚可以按右鍵在新分頁中開啟影像，若需要清晰原圖或Xmind的檔案可以在留下Mail讓我寄給你！)
接著下面彙整了兩個東西，一個是文章格主所提及的教養誤區，
另外一個是我就文章中有參考意義的教養內容筆記。
教養迷思裡面提到的包含 7 項：
1. 懲罰可以改變負面行為
懲罰除了打罵隔離移除權利外，諷刺等傳達負面訊息的也包含在內，
雖然懲罰可以暫時的阻止負面行為，但後遺症是孩子可能很快地就能適應懲罰強度，
父母就必須用更高的強度來阻止行為，這種懲罰有效的假象會讓父母變成最差的身教，
且可以會造成孩子未來有暴力侵略傾向。
2. 不斷提醒可以改善行為（嘮叨）
研究顯示，重複提醒50次其實比講一遍兩遍的效果更差。因為其實嘮叨也是一種懲罰，
而且不斷重複一樣的內容，父母往往態度也會越來越差，
以至於讓嘮叨就是像只有後遺症卻完全無效的藥方。
3. 解釋及講道理會讓孩子停止負面行為
解釋是教養中的重要任務，能夠有效的建立孩子的智力與邏輯思考，
但就阻止負面行為重複發生這個問題，效果卻是極低，
因為懂道理跟實際改變行為中間還有很大的距離，如同吸菸者一樣。
4. 太多讚美會寵壞小孩
正確的讚美是影響孩子行為、鞏固好習慣最強大的手段。
正確的讚美應該具體不抽象，語句中應包含父母想要鞏固的正面行為，
且不應該在讚美句後加上負面評語，例如，你自己吃飯好棒，怎麼不每次都這樣呢?
5. 做到幾次就代表應該每次都能做到
「你之前可以XXX，所以我知道你這次也可以XXX」
父母的這種前設想法會很容易讓父母導出「孩子故意在作對找麻煩」的結論，
但實際上不是這樣的，能做一件事跟能經常頻繁且習慣的去做一件事，是兩種截然不同的能力。
6. 大寶當初不用特別訓練，二寶應該也不用
每個孩子都是不同的，特性也是不一樣的。
7. 孩子只是在跟我作對找麻煩
預測他人反應而創造出策略以達目的這種心機是大部分孩子仍無法執行的能力。
父母所謂的不聽話，常常是孩子的某種負面行為在父母不知不覺中被鞏固強化，
讓孩子覺得這樣的行為可以得到父母的關注，所以才會反覆發生。
孩子們的行為多以取得自己最愛的爸媽關注為出發點，所以改變父母對於行為的反應(C)，
例如哭鬧時不理會他、不給予任何注意，反而可以更快的改變孩子的行為(B)。
最後是筆記一下文章內我感覺很有幫助的幾句話：
1. 在事發時移除情緒，讓孩子負責他選擇的自然後果，父母只要在旁堅定地給予指令，
不要給予多餘的注意（包含正面及負面的關注，因為任何種類的關注都會導致孩子去重複行為。），
不要隨他起舞、多做解釋或是聊起其他的事情。
2. 絕大部分父母覺得理所當然的直覺本能反應與假設都與成功的方向背道而馳。
而且，大部分教養過程的挫折，都可以用科學方法來解決。
3. 行為與大腦間是雙向道，大腦可以驅動行為改變，
但行為也可以影響大腦並促其重組，學音樂或演奏樂器都是如此。
4. 建議使用我和你來建立親子間直接的連結，與其說手不是用來打人的，
應該直接鄭重地說，我不要你打人，會更有效果 。
教養，真的不容易，要學的還有好多好多，
希望每個新手爸媽都可以與我一樣從這個方法中得到一些啟發，
更重要的，是可以與原作者一樣，看到那如同魔術般的變化。
我才用了一天不到的時間就真的看到了星寶的變化，
除了感覺神奇，真的是太感謝原筆者還有詠棻了！
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